viernes, 23 de agosto de 2013
La Meditación y la Visualización de Enraizamiento
Meditar nos va a ayudar a tomar Conciencia de nosotros mismos y a salir de la ansiedad. A darnos cuenta entre lo entre lo real y lo relativo. Nos llevará a la relajación y a encontrar la quietud y la paz en nuestro interior.
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